水是一切生命的基礎，無色、無味，并具很好的滲透力，是一種很好的媒介及載體，更是吸收、儲存和傳導自然界的能量與共生訊息給生物體的***重要的媒介物質。水參與了生物體內所有的生理生化過程，當生物體內缺水達一定程度時，生命就隨之中止。因此說水是生命之源，和陽光、空氣一樣是生命不可或缺、***基本、***必需的自然資源。

《紐約時報》一篇關于癌癥成因的論文指出，脫水會擾亂人體多方面的正常生理功能，從而為癌細胞的產生和擴散提供條件。好水***，有助于發汗和穩定體溫，使血流通暢，預防動脈污染及有效預防和減輕肥胖。

健康好水，是人體器官的保護傘

整個人體的健康水平，直接受制于肌體每個細胞的水環境，好水建立起來的優越環境，能夠帶給細胞健康的生理機能，使新生的細胞更容易抵御疾病、始終保持健康的狀態。

細胞的好水、好環境，就是指水中富有各種營養元素，即水中溶有豐富的礦物微量元素、豐富的氧氣、豐富的維生素等生理必需水。

水與腸胃的關系

說到腸道毒素，就是生活中一些不良習慣，如吃夜宵、晚睡、飲食不規律等，這會導致毒素無法排出體外，從而堆積在腸道里，引發***等腸道疾病的發生，而水可以幫助胃及時***這些有害毒素。

水與腎的關系

多喝水是腎健康的基本保障。腎結石是泌尿系統的常見疾病，目前醫學認為腎結石病人與人體代謝環境、飲食、疾病等因素有關，同時還認為與人體極度缺水或脫水有關。